过他。
“哼~开始练功。”
无奈之下,她只好又将全部的精力转向正事,开始教郑经修习功法。
因为道家的炼精化气是一个炼己的过程,因此太多时间、位置上的讲究,随便找个地方一坐,就可以进入修炼状态。
当然,就算是打坐,也是讲究方法和诀窍的,比如说意念如何集中,呼吸如何调整,火候节奏如何控制,都得按方法来,没人指点的话,还真没那么容易入门。
而郑经在不正经时虽然喜欢调戏小道姑,可一旦正经起来,又极为认真,因此他很快就在徐玄机的指点之下,就在他的起居室内进入了所谓的冥想状态。
首次修炼,当然是尝试炼己,也就是先找气感,才能慢慢进行后面的步骤,急不来。
看着在她指点之下慢慢入定的郑经,徐玄机稍稍松了一口气。
郑经能正式开始修炼道家功法,她当然是开心的,这种开心,既为道家,也为自己,只不过在暗暗开心之余,她也非常忐忑,这是因为,师父把指点登徒子修炼的事交给了她。
以她现有的境界而言,指点一个新人修炼是完全没问题的,问题在于,这登徒子在她面前实在是太不正经,一有机会就要调戏她,经常把她给弄得心神不宁。
好在他修炼起来还蛮认真的!
这让她暗暗松了一口气。
与此同时,她也开始暗暗揣测:这登徒子成功找到气感到底要花多才时间?
她记得自己当初开始修炼时,光找气感就足足花了三天时间,然后完整地完成炼己、调药、产药、采药、封炉、炼药等整个炼精化气过程,则花了一个多月。
而留之师兄则更惨,找气感花了大半个月,完成整个炼精化气则足足用了差不多三个月。
其实留之师兄的速度才是正常的。
因为所谓的百日筑基,意思是学会整个炼精化气过程得需要一百天时间,接下来才能开始冲击奇经八脉,开始小周天的修炼。
因此,她的一个多月就完成筑基,已算得上是道家天才级别的人物了。
那登徒子呢?
师父不是说他阳气十足吗?
对此,她极为好奇。
而此时的郑经,正在按照徐玄机所传授的要领进行炼己练习。
“己纳离卦,卦在人心,己即我心中之念耳……”
这是炼己的要领,意思是集中注意,排除杂念,把全部意念集中在寻找气感上。
“寄心于息,数息出或息入,从一至十,从十到百,摄心在数,勿令散乱……如心息相依,杂念不生,则止勿数,任其自然……息之出入不可使用耳闻,听惟听其无声,越听越微,越微越细……”
呼吸之法也很快跟上。
半柱香之后,他睁开了眼睛,惊喜地跟一直守在他身边的徐玄机说:“玄机,我找到了!”
徐玄机:“……”
找到气感了?
这么快?
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