点健身器材,不过都是相当廉价的,不够专业,但用来做做针对性训练,足够了。”
“目前只有一台跑步机,三副哑铃,健腹轮和沙袋。”
陈宇如数家珍。
“有氧慢跑能够增强我的耐力,增强肌肉骨骼,用来塑造形体也是不错的选择。”
“哑铃锻炼腕部和肱二头肌,健腹轮锻炼腰部力量,这里,是人体的核心动力来源。”
“至于沙袋,有空随便打打吧,以后会进行专门的搏击训练。”
【“想要专业,为什么不去健身房,找个私教练呗!”
“就是,我们要看漂亮的教练小姐姐。”
“你这场地太小了,练不开啊!”
“就是,反正现在健身又不贵,年卡几千块的到处都是。”
“妈的,说起来,我办了一张健身卡,等它跑路了我都没去过一次,被销售忽悠惨咯!”
“哼,都办了卡,还要我亲自去健身,没门儿。”】
陈宇不置可否的耸了耸肩。
“费用倒是小事,但健身房的锻炼方式,并不一定科学,也不一定适合所有人。”
“更何况,实不相瞒,对于我来说,他们锻炼方式,强度太小了。”
“我需要的,是有针对性的增强锻炼。”
“以后有机会,我会跟大家展示一下我自己的方法,但不是现在。”
“今天一是几天没播,有点儿想你们,二是通知大家,关注我今晚的动态,过了十二点,我会发下一期的直播计划。”
【“卧槽,舒服了!”
“去哪?”
“不会又是什么禁地吧?”
“那什么时候开始?”】
陈宇看了一下时间,摇了摇头。
“不是我吊大家胃口,我现在也不知道要去哪?”
“至于直播时间,最多三天之内,现在是下午五点半,还有六个多小时,答案就会揭晓,我得去做饭了,大家拜拜!”
【“卧槽,这才播了十几分钟,又要下了?”
“我裂开,饭都吃不下。”
“你都不知道,难不成,是主人的任务,嘿嘿!”
“别尬黑,宇神背后说不定有策划团队呢,直播内容都是量身定制的。”
“管他有没有,直播好看就行。”
“拜拜,拜拜!”】
陈宇挥了挥手,关闭推流,将摄像头收了起来,然后就去洗澡了。
不论前世还是今生,做饭对他来说都不是什么难题。
母亲现在正养着病,做家务的事情,自然由他包圆了。
吃过饭,正打坐练习吐纳术。
手机响了。
江灵发来的语音消息。
“大主播,之前跟你说的那件事,考虑好没有,一档户外真人秀,马上就要开机了,邀请你当嘉宾,费用虽然不高,但机会难得。”
陈宇发了个无奈的表情过去。
“大主持人,不是我不给面子,我很感谢你的赏识,但我是真的没办法,抱歉了!”
任务马上就要刷新,他也不知道新的挑战究竟是什么,哪敢应承下来?
甚至连下次一定这种场面话都不能说。
系统任务,才是第一位的。
任何事情,都阻止不了自己做任务升级。
江灵发来撇嘴的表情。
“太可惜了,说真的,我非常看好那档节目,虽然只是网综,但背后的资本力量,相当强大,你要是去了,指定能一飞冲天,行,就这样,以后有机会再说吧!”
对此,陈宇也只能沉默以对。
但他一点儿也不觉得遗憾。
参加网综,哪有做任务来得刺激?
上一次大漠之旅的奖励,是《吐纳术》。
这一次,会是什么呢?
陈宇心中,无比期待。
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